Herbalife Funciona? Conheça minha história [não compre antes de ler]

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Nós vivemos sempre buscando uma forma de manter a saúde e o peso ideal, mas nem sempre essa tarefa é tão simples assim.

Uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos é o caminho mais indicado, mas como fica a situação das pessoas que não tem tempo e não conseguem emagrecer dessa forma?

Existem diversos produtos no mercado que prometem tornar esse processo mais prático, simples e acessível.

Provavelmente, você já deve ter ouvido falar nos produtos para emagrecer da marca Herbalife.

O que é a Herbalife?

A Herbalife é uma empresa americana que surgiu em 1980 focada em produtos para emagrecimento e definição do corpo.

Todas as vendas são feitas por meio de representantes que nos mostram os catálogos e fazem as entregas dos produtos em mais de 90 países do mundo e desde 1995 está presente no Brasil.

Como Funciona a Dieta da Herbalife?

Os produtos mais conhecidos da marca são os shakes para emagrecer; uma espécie de suco detox que já vem pronto e é recomendado pela marca como um substituto das refeições principais.

A chamada dieta Herbalife é focada em uma alimentação com baixas calorias, substituindo as refeições pelos sucos que tem um custo mínimo de 100 reais.

A base desses sucos são fibras, vitaminas e proteínas em pó com a adição de algum sabor artificial.

Os produtos prometem deixar a pessoa saciada por mais tempo e assim diminuir o peso corporal.

Basta pegar o pó e misturar com água ou leite desnatado.

Perigos e Consequências – Conheça a Minha História com os Produtos da Herbalife

Uma dieta com baixas calorias é a alternativa seguida por muitas pessoas, mas não é o indicado por nutricionistas e médicos.

Foi uma pena descobrir isso na prática.

Em 2016 eu cheguei a pesar 100kg medindo apenas 1,65.

Ou seja, eu estava com 40kg a mais do que o meu peso ideal e precisava emagrecer urgente.

Recorri à academia e fiquei frustrada por não ter tempo e me dedicar aos exercícios.

Comecei a procurar as dietas usadas pelas famosas.

Comprei várias revistas e passava horas na internet em busca do melhor método.

Tentei a dieta lowcarb, dieta dukan, jejum intermitente, dieta do ovo, mas não conseguia me adaptar.

Até consegui emagrecer, mas depois voltava ao mesmo peso de antes ou acumulava ainda gordura.

Em mais um dia de procura pela internet, eu conheci os produtos Herbalife.

Me encantei com a proposta de praticidade.

Afinal, eu só precisava misturar aquele pó na água e beber no café da manhã e no jantar.

No começo eu fiquei empolgada e me sentia saciada durante todo o dia.

Mas depois as consequências começaram a surgir.

Me sentia fraca, cansada e desidratada, pois passava o dia todo bebendo água.

Não conseguia me concentrar no trabalho e me tornei ansiosa.

Quando vi, já estava descontando tudo na hora do almoço e engordando novamente.

A Verdade Sobre os Produtos da Herbalife

Ainda bem que decidi correr atrás do prejuízo e procurar ajuda profissional.

A nutricionista puxou minha orelha e disse que a minha história poderia ter terminado ainda pior.

Ela me contou sobre alguns estudos científicos realizados em Israel e na Suiça que relatam o perigo da dieta Herbalife.

Alguns testes realizados no início dos anos 2000 demonstram riscos para o funcionamento do fígado.

Os levantamentos relatam histórico de pessoas que usaram os produtos por muito tempo e desenvolveram problemas com hepatite tóxica, síndrome de obstrução sinusoidal e cirrose hepática.

Minha nutricionista me disse uma coisa que vou guardar sempre comigo: o importante nem sempre é a quantidade das calorias, mas a qualidade delas.

O produto ou o alimento pode ter poucas calorias e ao mesmo tempo poucos nutrientes.

O recado que eu deixo para você que está em busca de emagrecer com saúde é: procure a ajuda de um profissional antes de iniciar qualquer tratamento para emagrecer.

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Nós vivemos sempre buscando uma forma de manter a saúde e o peso ideal, mas nem sempre essa tarefa é tão simples assim. Uma alimentação saudável e a prátic
Informações do Autor

MarianaRios,

Mariana Rios é natural de João Pessoa (PB) e se dedica a pesquisar e produzir conteúdo sobre emagrecimento e saúde.

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